Mgr. Ida Hurtíková
SPECIALIZOVANÁ FYZIOTERAPIE
V UROGYNEKOLOGII
Pro nové klientky
Milé klientky,
aktuálně je moje kapacita pro nové pacientky naplněna.
Pokud vás trápí chronická bolest, dlouhodobé nebo opakující se obtíže v oblasti pánve, doporučuji jako první krok vstupní konzultaci v Centru IST v rámci Konceptu zdravé pánve.
Stávající klientky
Stávající pacientky se mohou objednávat standardním způsobem.
Mgr. Ida Hurtíková | Ordinace Komplexní fyzioterapie pánevního dna
Člen klinických odborných skupin:
Obnovte své zdraví a ženské sebevědomí
„Učím ženy vnímat pánevní dno, správně s ním pracovat se zapojením dechu a relaxovat jej tak, aby se bolestivost a velké napětí nezvyšovaly a celá oblast byla lépe vyživená a zklidněná.“
Léčba těchto obtíží:
Kdy je vhodné nejprve lékařské vyšetření
Pokud se objevuje akutní bolest, krvácení mimo cyklus, horečka, náhlé zhoršení stavu, podezření na infekci nebo jiný akutní zdravotní problém, je vždy nutné nejprve vyhledat lékařskou péči.
Příprava a prevence:
.jpg?0.06577392457268538)
Jak spolu souvisí ambulance a Centrum IST?
Ambulance Idy Hurtíkové
Poskytuje specializovanou fyzioterapeutickou péči v urogynekologii — vyšetření, terapii, edukaci a cílenou práci s pánevním dnem.
Koncept zdravé pánve
Pro řešení dlouhodobých, chronických nebo opakujících se obtíží v oblasti pánve jsem společně s týmem odborníků Centra Integrativní systémové terapie vytvořila Koncept zdravé pánve — celostní terapeutický koncept, který zasazuje specializovanou fyzioterapii do širšího odborného kontextu.
Cílem je porozumět faktorům, které obtíže udržují, zhoršují nebo opakovaně spouštějí, a nastavit péči tak, aby měla jasnou návaznost, odborné vedení a dlouhodobější efekt.
Centrum IST
Centrum IST zajišťuje mezioborové posouzení v rámci Konceptu zdravé pánve. Propojuje lékařský, fyzioterapeutický, psychologický, psychosomatický a funkční pohled na obtíže a pomáhá stanovit priority další péče.
Základem postupu je specializovaná fyzioterapie v urogynekologii. Podle individuální situace klientky ji doplňuje pohled lékařů jiných specializací, psychologů a dalších spolupracujících odborníků.
Centrum IST rozšiřuje péči tam, kde izolované řešení pánevního dna nestačí postihnout všechny souvislosti dlouhodobých nebo opakujících se obtíží. Lékařská vyšetření — zejména gynekologická a urologická — zůstávají přirozenou součástí odborné péče.
Jak probíhá první návštěva?
První návštěva začíná podrobnou anamnézou, tedy rozhovorem o vašich obtížích a jejich souvislostech.
Následuje vstupní kineziologické vyšetření.
Součástí vyšetření je také citlivé vyšetření pánevního dna, které probíhá vždy s vysvětlením jednotlivých kroků a pouze s vaším souhlasem.
Podle nálezu následuje individuální terapie zaměřená na vaše konkrétní obtíže.
Na závěr dostanete doporučení pro domácí péči a návrh dalšího postupu.
Kniha pro cvičení doma
Napsala jsem pro vás knihu o pánevním dnu s popisem vhodných cviků s fotografiemi.
Navracím ženám jejich ztracenou kvalitu života.
Jemným a citlivým přístupem.
METODA IDY HURTÍKOVÉ
Výzkumné a klinické zázemí metody
Klinický výzkum prokázal pozitivní efekt terapie u více než 70 % sledovaných žen — zejména ve smyslu zmírnění obtíží, zlepšení funkce pánevního dna a kvality života.
Odborné zázemí metody vychází z dlouhodobé specializované fyzioterapeutické praxe v oblasti pánevního dna, urogynekologie a mezioborové spolupráce.
Tisková zpráva VFN Praha z 21. 2. 2024 – Stovky žen trpí zbytečně bolestí pánve! uvádí, že speciální fyzioterapie může podle typu obtíží pomoci více než 70 % žen a že úspěšná léčba je výsledkem multioborové spolupráce specialistů VFN.
Ordinace Komplexní fyzioterapie pánevního dna | Specializovaná fyzioterapie
Ženy o terapii . . .
JAK NAVAZUJE PÉČE V CENTRU IST
KONCEPT ZDRAVÉ PÁNVE
Koncept zdravé pánve je specializovaný terapeutický přístup založený na metodě Idy Hurtíkové a rozvíjený v rámci Integrativní systémové terapie.
Ženám přináší výhody mezioborové spolupráce odborníků v oblasti urogynekologie, fyzioterapie a psychologie. Právě tento širší přístup umožňuje lépe porozumět faktorům, které se podílejí na vzniku, udržování nebo opakovaném návratu obtíží.
Pokud se vaše potíže vracejí, léčba nepřináší trvalejší efekt nebo vnímáte souvislost s dlouhodobým stresem, přetížením či náročnou životní situací, může být vhodný širší terapeutický přístup v rámci Konceptu zdravé pánve.
V Centru Integrativní systémové terapie nejprve posuzujeme, které souvislosti je potřeba řešit a jaký další postup dává smysl.
U řady žen vede Koncept zdravé pánve k výraznému zlepšení stavu a v některých případech i k úplnému odeznění obtíží.
Kdy je vhodné péči rozšířit o Centrum IST
Nejste si jistá, zda je tento přístup vhodný právě pro vás?
Začněte krátkou vstupní on-line konzultací, kde společně posoudíme vaši situaci a navrhneme další postup.
● jasnější představu o dalším postupu
● doporučení, co má smysl řešit nejdříve
Online konzultace nenahrazuje lékařské vyšetření při akutních obtížích.
Spolupracující partneři
fyzioterapie
urogynekologie
Klinika gynekologie, porodnictví a neonatologie,
1. LF UK a VFN v Praze
O mně ...
Vzdělání
Univerzita Karlova v Praze
postgraduální studium
Doktorandský program:
Kineziologie a rehabilitace
Slovenská zdravotnícka univerzita v Bratislave
Ostravská univerzita
Profesní zkušenosti
Všeobecné fakultní nemocnice v Praze
od 2019 do současnosti
(pro pacientky kliniky U Apolináře)
pánevního dna
od 2016 do současnosti
(pro samoplátce)
Co získáte?
OSOBNÍ KONZULTACE
Po vyšetření a zjištění vaší anamnézy navrhnu možnosti řešení vašich zdravotních obtíží.
ODBORNÉ POSOUZENÍ
Zkoriguji a navedu vás na správné provedení vašeho cvičení.
KINEZIOLOGICKÝ ROZBOR
Provedu vstupní diagnostiku – prozkoumám dysbalance ve vašem pohybovém systému.
CVIČEBNÍ SESTAVA
Vytvořím vám soubor cviků na míru pro domácí autoterapii, včetně behaviorálních opatření.
APLIKOVANÝ VÝZKUM
Dostane se vám péče dle nejnovějších poznatků klinického výzkumu a praxe.